В программе даются рецепты в трех кулинарных концепциях:

— О рецептах проще, чем яичница: закуска Джеймса Бонда.
— Полевая кухня: картошка, запеченная в фольге.
— Есть не вредно: салат из селедки, винограда и грецких орехов.

Ведущий — Илья Лазерсон. Повар... Шеф-повар. Один из ведущих кулинаров России, президент Гильдии шеф-поваров Санкт-Петербурга, автор большого количества книг по кулинарии.
Все просто — подошел, приготовил, съел!