В программе даются рецепты в трех кулинарных концепциях:

— О рецептах проще, чем яичница: тосты с семгой и яичной кашкой.
— От пикника до похода: блюдо «Мавры и христиане».
— Есть не вредно: салат из морской капусты.

Ведущий — Илья Лазерсон. Повар... Шеф-повар. Один из ведущих кулинаров России, президент Гильдии шеф-поваров Санкт-Петербурга, автор большого количества книг по кулинарии.
Все просто — подошел, приготовил, съел!