В программе даются рецепты в трех кулинарных концепциях:
— Проще, чем яичница: куриная грудка в медовой глазури.
— От пикника до похода: салат Оливье.
— И полезное бывает вкусным: голубцы с гречкой.

Ведущий — Илья Лазерсон. Повар... Шеф-повар. Один из ведущих кулинаров России, президент Гильдии шеф-поваров Санкт-Петербурга, автор большого количества книг.